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Artes Marciales en Barcelona
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En la capital Española podemos encontrar una gran variedad de gimnasios y escuelas donde se enseñan las técnicas de Krav Magá. La mayoría de escuelas son de alta calidad, y sus instructores llevan años y años de experiencia en sus espaldas. Es por eso que recomendamos elegir una escuela que se encuentre cerca de donde vives. De esta forma no perderás tiempo yendo y le sacarás al máximo provecho a los entrenamientos.
En la escuela Kairos de Madrid aprenderás las mejores técnicas defensivas de mano de instructores experimentados como Alexandre Orozco, especialista en artes marciales con experiencia en estas artes desde el año 1996. En esta escuela existen clases para los diferentes niveles de los alumnos. De esta forma los practicantes pueden exprimir las clases al máximo según el nivel de cada uno.
| Lunes | Martes | Miercoles | Jueves | Viernes | |
|---|---|---|---|---|---|
| 11:00-12:30 | Krav Maga todos los niveles | - | Krav Maga todos los niveles | - | - |
| 17:00-18:30 | Krav Maga todos los niveles | - | Krav Maga todos los niveles | - | - |
| 18:30-20:00 | Krav Maga Cinturón Amarillo o superior | Krav Maga Avanzado (estrés) | Krav Maga Cinturón Amarillo o superior | Krav Maga Avanzado (estrés) | - |
| 21:30-22:30 | Krav Maga todos los niveles | Krav Maga Avanzado (repaso) | Krav Maga todos los niveles | Krav Maga Avanzado (repaso) | - |
Las clases son impartidas por un experto instructor, Javier Ureña, cinturón marrón de la Federación Europea de Krav Magá. Las clases se dan en Madrid, en el gimnasio Altafit. Algunos sábados del mes hay clases extra para mejorar las técnicas practicadas en las clases normales.
Gracias a Javier, el alumno aumentará su confianza mientras mejora su condición física. Se practicarán situaciones reales amenazantes y se aprenderá a como salir de ellas con sencillos pero efectivos movimientos.
| Lunes | Martes | Miercoles | Jueves | Viernes | |
|---|---|---|---|---|---|
| 19:00-20:00 | Krav Maga en sala Wishbone (pueden asistir niños) | - | Krav Maga en sala Wishbone (pueden asistir niños) | - | - |
| 21:00-22:00 | Krav Maga en gimnasio Mabuni | Krav Maga en gimnasio Altafit | Krav Maga en gimnasio Mabuni | Krav Maga en gimnasio Altafit | - |
Aprende las técnicas defensivas el krav magá de la mano del cinturón negro Juan Pedro de Lucas. Se enseñarán movimientos cuerpo a cuerpo para contratacar agresiones con arma y sin arma. Todo se enseñará desde cero de forma sencilla pero operativa.
| Lunes | Martes | Miercoles | Jueves | Viernes | |
|---|---|---|---|---|---|
| 9:30-11:00 | - | Krav Maga | - | Krav Maga | - |
| 18:00-19:30 | Krav Maga | - | Krav Maga | - | Krav Maga |
Esta fue una de las primeras escuelas de la federación europea de Krav Magá. Empezó en 2004 en el gimnasio de Gym 50, Madrid, de la mano del instructor Eduardo J. Alvarez. Esta escuela ha ido pasando por diferentes gimnasios de la comunidad de Madrid, enseñando a miles de alumnos los entresijos de las artes defensivas.
Krava Maga 01 se encuentra afiliada con varios gimnasios de la zona de Madrid, concretamente en Alcorcón, Pozuelo de Alarcón y en el maravilloso centro de la capital española.
| Lunes | Martes | Miercoles | Jueves | Viernes | |
|---|---|---|---|---|---|
| 10:30-12:00 | Krav Maga | - | Krav Maga | - | - |
| 18:30-20:00 | - | Krav Maga | - | Krav Maga | - |
| 20:00-21:30 | Krav Maga | Krav Maga | Krav Maga | Krav Maga | - |
| Lunes | Martes | Miercoles | Jueves | Viernes | |
|---|---|---|---|---|---|
| 20:00-21:15 | Krav Maga | - | Krav Maga | - | - |
Vivir en la capital es una ventaja ya que existen multitud de centros y escuelas donde practicar deporte de contacto. Por lo tanto, si quieres practicar krav maga tienes muchos centros deportivos donde escoger.
En la mayoría de barrios de Madrid podrás encontrar centros donde practicar estas artes marciales e instructores que te llevarán de la mano en los entranamientos para que puedes ir superando los niveles y adquirir las habilidades de defensa personal que te permitiran salir de cualquier situación de peligro.
Este deporte de lucha tiene muchos beneficios para nuestro organismo. Durante los entrenamientos se trabaja el metabolismo de forma aeróbica quemando grasas y ganando músculo con lo que se consigue un cuerpo más sano y tonificado.
Además, mentalmente también aporta muchos beneficios. En muchos alumnos que practican el krav maga se ha reducido el estrés y ansiedad y ha aumentado la atención y la felicidad.
